Juglans ailanthifolia

筋肉痛

近所の梅がもう色付いていました。

曇り。午前中雪がちらちら。メチャメチャ寒いです（Ｔ_Ｔ）。

昨日は寒稽古、今日は強化練習…。最近ちびっこの相手ばかりで鈍りきっていた身体はもうボロボロでございます（＾＾；。明日は筋肉痛間違いなし、というかもう既にその前兆が（Ｔ_Ｔ）。そんな時は中途半端に筋肉を休めるとかえってドドーンと痛みが来るので、徐々にその使用量を少なくして気が付いたら無くなっていたという作戦で行く事に。なので少々時代遅れのビリーに一時再入隊。初級編で（＾＾ゞ。

最近コレばっかり聴いてます。特に↓コレがおすすめ。

with Nikki Sixx / Life is Beautiful

投稿者 chobi : January 11, 2009 11:33 PM